Training und Ausfahrten
Unsere Trainingsausfahrten
Wir organisieren regelmäßige Gruppenausfahrten als gemeinsames Training und als Austausch unter Gleichgesinnten - Gäste sind in unserem Training jederzeit herzlich willkommen! Unsere Ausfahrten finden in der Regel im wöchentlichen Rhythmus am Samstag oder Sonntag statt, Treffpunkt ist an der Schleuse in Bamberg an der Galgenfuhr.
Der Tag und Zeitpunkt hängen vom Wetter und den Verfügbarkeiten unserer Guides ab: schaut bei uns in Spond, Strava oder unserer Whatsapp Community vorbei, dort findet Ihr Mitte der Woche die Ankündgung der jeweils nächsten Wochenendausfahrt.
Im Sommerhalbjahr - zwischen April und September - starten wir zusätzlich auch zur Feierabendrunde am Mittwoch sowie alle zwei Wochen zum Muna-Training. Wer Rennluft schnuppern und das Kriterienfahren probieren will, kann uns zwischen Mai und Juli zum Dienstagabendrennen in Kulmbach begleiten. Typischerweise treffen wir uns am P+R Parkplatz Schirradorf und rollen uns gemeinsam auf dem Weg nach Kulmbach ein. Infos gibt es in unserer Whatsapp Community.
Unsere Ausfahrten sind sportlich, in der Gruppe aber auch für Freizeitsportler machbar - unser Schnitt bewegt sich, je nach Jahreszeit und Streckenführung, bei ca. 28-31km/h, deutlich schnellere oder langsamere Fahrten kündigen wir extra an. Die Länge, das Profil und die Route findet Ihr in den Vorankündungen in Spond, Strava und unserer Whatsapp Community.
Bringt gerne weitere Interessenten, Freunde und Bekannte mit, wir freuen uns auf Eure zahlreiche Teilnahme!
Die Rahmenbedingungen
Da wir uns dazu im Straßenverkehr bewegen, gelten einige Regeln:
- Die StVO ist jederzeit einzuhalten (Rote Ampeln, Stop-Schilder, etc.)
- Es gilt Helmpflicht im Rahmen der Ausfahrt
- Es wird in Zweierreihe in einer kompakten Gruppe gefahren
- Richtungswechsel, Gefahren, Wiegetritt etc. werden per Handzeichen rechtzeitig angekündigt
- Führungswechsel erfolgen auf gut einsehbarer Strecke nach rechts auf der dem Gegenverkehr abgewandten Seite
(der linke Fahrer fährt vor und dann rechts raus) - Kurze Anstiege und Wellen fahren wir gleichmäßig (kein "Drücken" über die Welle)
- Bergauf fährt jeder sein Tempo und oben warten wir bis alle beisammen sind und kurz verschnaufen konnten
- Alle Teilnehmer nehmen auf eigene Gefahr an den Fahrten teil, Nicht-Mitglieder sind nicht durch den Versicherungsschutz des Vereins gedeckt
- Alle Trainingsfahrten gelten als Vereinsfahrten und Teilnehmer erklären sich mit diesen Bedingungen einverstanden
Sicheres Gruppenfahren in Zweierreihe, Lenker an Lenker fahren, Handzeichen geben, usw. sind Übungssache. Wenn Ihr unsicher seid oder Fragen habt, sprecht uns einfach an: wir helfen Euch gerne, dies im Rahmen unserer Ausfahrten zu lernen und zu üben.
Ihr habt noch weitere Fragen? Fragt uns gerne!